2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بچه ها احتمال بازرادی تو روز 5 پریود که لک بینیه هست با وجود اینکه رابطه دخول نباشه

خدای عزیزم به معجزه هایت ایمان دارم وقتی ایمانت را درون قلبم احساس میکنم ارامش میگیرم .کمکم کن خدای من

نوک سینه سیاه بشه پسره 

همش گرمت باشه و حرارت بدنت زیاد باشه پسره

و اینکه خیلی ویار نداشته باشی

  من اینارو شنیدم برای خودمم اتفاق افتاد به حدی گرمم میشد که چله زمستون نصفه شب میرفتم زیر دوش اب سرد ، بعضی روزام که از دانشگاه بر میگشتم زمستون برای خودم اب دوغ خیار درست میکردم میخوردم😂به شدددت هم از چایی بدم میومد،فقط به چایی ویار داشتم

نوک سینه سیاه بشه پسره  همش گرمت باشه و حرارت بدنت زیاد باشه پسره و اینکه خیلی ویتر نداشته با ...

من از داغی در حال سوختنم اما بچم دختره

اینا قطعی نیست احتمالاته فقط

میشه یه دختری طبعش گرم یا جنین پسری طبعش سرد باشه

من از داغی در حال سوختنم اما بچم دختره اینا قطعی نیست احتمالاته فقط میشه یه دختری طبعش گرم یا جنین ...

شما درست میگی ، منم طبق شنیدهام گفتم و حالی که خودم داشتم،ممکنه برای یکی دیگه برعکس جواب بده،

انشالله خدا دختر گلتو برات خفظ کنه❤️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792