2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فکر کنم از یه مدت زمان به بعد اگر آزمون ندی، باید مجدد کلاس ها رو بری. حتما بپرس مطمئن شو

نه شعرهای سهراب، نه عاشقانه های شاملو، هیچ کدام مرهم بی قراری هایم نشد. کسی جز اخوان حال مرا درک نکرد.آنجاکه گفت: «کیستم جز تکه ای تنهایی»
فکر کنم از یه مدت زمان به بعد اگر آزمون ندی، باید مجدد کلاس ها رو بری. حتما بپرس مطمئن شو

نه  وقت دارم منتهی نمی‌دونم باید ب آموزشگاه خبر بدم برم امتحان یا همینجور برم

نه وقت دارم منتهی نمی‌دونم باید ب آموزشگاه خبر بدم برم امتحان یا همینجور برم

خب زنگ بزن بپرس ازشون. امتحان آیین نامه که توی خود آموزشگاه برگزار میشه پس قطعا باید خبر بدی چون چک کنن کسی به جای شخص دیگه نره واسه امتحان

نه شعرهای سهراب، نه عاشقانه های شاملو، هیچ کدام مرهم بی قراری هایم نشد. کسی جز اخوان حال مرا درک نکرد.آنجاکه گفت: «کیستم جز تکه ای تنهایی»
یعنی الان فردا نرم واسه امتحان

اگه بهت تاریخ دادن باید بری امتحان 

 بعد قبول شدی باید برگتو ببری اموزشگاه برای شهری بنویسن اسمتو

 اگه تاریخ بهت نگفتن برو اموزشگاه تا اسمتو رد کنن برای ایین نامه تاریخشم بهت میگن

با احترام به همه هیترام ولی میپیچونمشون لای پیپرام😎😉
خب زنگ بزن بپرس ازشون. امتحان آیین نامه که توی خود آموزشگاه برگزار میشه پس قطعا باید خبر بدی چون چک ...

مگه پلیس راهنمایی رانندگی نباید رفت؟ آخه قبلا گفتن شنبه امتحانه کی زنگ بزنم فردا صبح خواستم برم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792