2777
2789
عنوان

پرده بکارت

| مشاهده متن کامل بحث + 1224 بازدید | 49 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

پرده از بدو تولد هست عزیزمولی وقتی سنت کم باشه آسیب دیده باشه خود به خود ترمیم میشه به مرور زمان وجو ...

بعد. راستی تکواندو کارم هستم ضربه زیاد اونجا میخوره ولی دلیل نمیشه پرده آسیب ببینه ن؟

بعد. راستی تکواندو کارم هستم ضربه زیاد اونجا میخوره ولی دلیل نمیشه پرده آسیب ببینه ن؟

نه منم اینجوری استرسی بودم دختر بودم  رفتم گفت اصلا به این راحتی از بین نمیره باید چیز خودش باشه(رابطه)حالا توام برو که خیالت راحت بشه

وچه تقدیرها به تدبیرها خندیدند🥺💔😔

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز