2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

به ریشه هم بزنم ؟ میگن باعث تجمع چربی و ریزش بیشتر میشه

اره عزیزم 

روغن از طریق ریشه ی مو جذب میشه 

باید به کف سرت بزنی و حدود ۵ دقیقه پوست سرت رو باهاش دایره وار ماساژ بدی 

بعدشم کل موهات رو بزنی 


حدود ۱ ساعت قبل از حمام بزن بعد برو حمام 

چون موهات خشکه مشکلی نیست 

راستییی آب برنج برای نرمی مو خیلی خوبه 

روغن نارگیل و زیتون هم عالیه

🖤🖤

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حساب مهر

نورا_80 | 15 دقیقه پیش

گلودرد

aydah | 15 دقیقه پیش
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز