2777
2789
تبریزی نیییس

سلام عزيزم ميگن بيمارستان الزهرا بهترين جا هستش البته دکتر دانايى هم خوبن دوتاازنزديکاى من جواب گرفتن ولى اگه شرايطى که بيمارستان الزهرا ميگن وداشته باشى ارزون درمياد اى وى اف حدود سه ميليون

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام عزيزم ميگن بيمارستان الزهرا بهترين جا هستش البته دکتر دانايى هم خوبن دوتاازنزديکاى من جواب گرفت ...


سلام شرایطشو شما میدونین؟؟،

هرلحظه خدارو شکر😍😍😍😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792