2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

آها مرسیشما تجربشو داشتی ؟

عزیزم من از نزدیکانم دیابت دارن کامل میدونم... اولا که دست باید کامل تمیز باشه... دست راست و چپ فرق نداره نباید صد و پنجاه تا اختلاف باشه... اگر نوار رو خیلی وقته باز کردین ممکنه کلا اون نوار خراب باشه یا دستگاهتون مارکش خوب نباشه... اگر با دست تمیز امتحان کردین و باز اختلاف زیاد دیدین کلا دستگاه رو عوض کنین... ضمن اینکه چهارصد یا پونصد فرق نداره اگه با دست تمیز گرفتی و همین عددا بود خیلی خیلی بالائه

امضا ندارم اثر انگشت زدم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز