روز ۱۱ سیکل هستم و میخام ماه اینده ای یو ای انجام بده به نظرتون کاری کنم که زودتر پریود شم مشکل ساز نیست برای ماه بعدم میشه تجربیاتتونو بگین در این مورد یا حتی در مورد ای یو ای ممنون میشم
بهتره کاری نکنی،اخه برای اینک زودتر پری بشی باید هورموناتو بهم بریزی و روال عادیشونو بهم بزنی،اینطوری ممکنه تو تخمک گذاریتم اثر بذاره و همچنین تاثیر ای یو ای روی بدنت رو.بذار با روال عادی جلو بره
یہ صلـواتـ از تہ دلت واسع صحیحو سالم دنیـااومدن دخترم میفرستـــے؟؟؟ممنــونم😘
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.