2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شانس

همسر دوم مردی شدن شانسه؟

کاتبا اسرار ایزد را رها کردم ولی زاهدا امشب دعایی کن من از خود برهم.                                                                       +پسر عموی نی نی یار 

همسر دوم مردی شدن شانسه؟

اینکه خودش راه شو انتخاب میکنه و ازاده شانسه

شماکه امضا میخونی دعوت شدی به یه صلوات برای سلامتی اقا امام زمان عج 🥺🌼🦋 انشاالله به همه ارزوهات برسی 🥺🦋🌼⛓️💫🙏✨🌙

عزیزم هنوز اعتقاد پیدا نکردی ک خرابا شانس دارن البته جسارت ب ایشون نشهولی خب عدالت مرده

زیادم شانس نیس از سر بی شوهری اینکارو کرده وگرنه اینکه زن یه مرد همسر دار بشی هنر شانس نیس ولی در کل 

زیادم شانس نیس از سر بی شوهری اینکارو کرده وگرنه اینکه زن یه مرد همسر دار بشی هنر شانس نیس ولی در کل

اگ وضعیت زندگیش خوبه ک شانسه هرچند اون وجدانش مرده

چون کارش اصلا جالب نبوده ولی خب کلی گفتم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792