2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خیلی درد داره زدنش؟ کلا چیز خاصی هست که باید راجبش بدونم؟

همون لحظه که انجام میده نه درد نداره 

ولی بعدش چون لب مرطوب هست هم دیر خوب میشه هم درد داره 

من عفونت هم کرده بود خیلی اذییت کرد 

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز