راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ژینا جان چقدر دلم برای تاپیکات تنگ شده بود😍 تو واقعا آدم نابی هستی ، آفرین به خانواده ی محترمت که تونستن یه انسان خالی از عقده مثل تو رو تربیت کنن💙خوش بحال اونایی که باهات در ارتباط هستن و نزدیکن🌸