راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هیچ سفرهای داخل ایران جاهای بکر مناظر عالی ندارن فقط فصلی هست بدونید چه فصل هایی کجا برین ،الانم این فصل فقط کیش و هرمزگان و بوشهر ، دو هفته پیش خودم کیش و شیراز بودم