2777
2789
عنوان

بارداری

65 بازدید | 8 پست

سلام من هفته ۲۷ بارداری هستم  طول سرویکس  توی سونو nt۳۵ بود. توی سونو آنومالی ۳۳   الان توی سونو ۲۷ هفتگی ۳۱ تا۳۲ شده 

دکتر استراحت مطلق داده با شیاف پروژسترون 

خیلی نگرانم  به نظرتون  چیکار میشه کرد   اصلا شیاف اثری داره؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیز استراحت مطلق یعنی چی دراز کش کامل ? یا نشستن هم استراحت حساب میشه؟

بستگی به خودت داره اگه دیدی بانشستن هم اذیتی همون درازکش باش 

من توهفته27طول سرویکسم 21 شد و الان درازکشم فقط برای سرویس بلندمیشم غذامم درازکش میخورم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792