2777
2789
عنوان

گرم مزاجا بیایین

250 بازدید | 7 پست

من خییییلی طبعم گرمه جوری ک تو اوج زمستونم باید پنجره باز بشه خیلی 

گرماییم هردوروز باید برم حموم دلم میخوام طبعم سرد باشه راهی هست ک بشه کمترش کرد ؟

خیلی اذیت میشم 

به امید ارزو های قشنگمممم

سبزیجات و آب زیاد بخور..میوه جات هم همینطور

درحال رشدی عمیق....❤️ درحال تحصیل و ادامه دادن  رشته ورزشیم . به امید روزی که بیام و بگم 📢هورااا اونی که میخواستم شد،💪متاهل 💍 ودارای فرزند .......اگه تنهایی و داری روزای تنهایی تو میگذرونی گله نکن تو داری رشد میکنی من ۱۰ سال تنها شدم ولی تونستم از دل این تنهایی سربلند بیرون بیام و یه آدم دیگه بشم ....پس نگران حالت نباش قراره قوی ترت کنه دوست خوبم😉 💯

هوای شهر ما تابستونا افتضاح گرمه یعنی انگار خورشید رو سرمونه بعد همه رو میبینم صورتشون عرق نمیکنه ولی مال من شرشررررر میریزه. بعد میرم سرکار یه مدت تو سایه منتظر سرویس میمونم راننده بم میخنده دیگ هرو ندارم

تو را بچین و تو را بو کن🌼🌸🌻🌷🌿🌸

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هوای شهر ما تابستونا افتضاح گرمه یعنی انگار خورشید رو سرمونه بعد همه رو میبینم صورتشون عرق نمیکنه ول ...

اسم کاربریت مث منه خخ

نه من دراین حد نیستم ولی زمستون و تابستون ندارم همش گرممه

به امید ارزو های قشنگمممم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز