2821
2789
هفته پیش سر دخترم دیدم خا میدونه چقد ناراحت شدم تازا بود خودم ازش نگرفتم برای دخترم رو تم پاکسازی کر ...

من اولین بار بود همچین چیزی می‌دیدم اصلا نفهمیدم چیکار کنم فقط وقتی مامانم گفت دخترت شپش داره نشستم فقط گریه کردم 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2824
2823
2791
2779
2792