بچه ها دو ماه اقدام داشتم نگرفته. تو رو به خدا برام دعا کنید این ماه اقدامم موفق باشه. به خدا خیلی دلم بچه میخواد. میگم نکنه شاید مشکلی وجود داشته باشهه؟؟😢
چکار کنم احتمال بارداری بالا بره بیاین راه حلاتونو بگین
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.