2777
2789
اره عزیزم درسته مثلاخودم اول دلشوره استرس بعد حالت تهوع اسهال و استفراغ شدید معده درد بی حسی دست و پ ...

عزیزم پانیک اینجوریه که بعدش یادت نمیاد چه اتفاقی افتاده تو اون تایم بهت ؟؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم پانیک اینجوریه که بعدش یادت نمیاد چه اتفاقی افتاده تو اون تایم بهت ؟؟

آره اگه حالت خیلی بد باشه تقریبا بیست دقیقه میکشه تا به خودت بیای توی این تایم انگار رفتی اون دنیا اووونقد فشار میاد روت که همه چی یادت میره که کجایی و کی چی گفت بعد که اون حمله رد شد بدنت خیلی خسته میشه و خواب الو میشی و میگی فقط بخوابی تا اروم شی

ما داستان را از زبان شیطان نشنیده ایم 

عزیزم پانیک اینجوریه که بعدش یادت نمیاد چه اتفاقی افتاده تو اون تایم بهت ؟؟

نه من کامل هوشیارم واین حالت تابرطرف شدن موضوع استرس ادامه داره ممکنه 24ساعت یه سره استفراغ میکنم بعدش میریم بیمارستان سرم میزنم قبلاً نمیدونستم پانیک هست فک میکردم مشکل معده هست شده تو یه روز دوبارسرم بزنم ولی الان خداروشکربه اون شدت نیس دکترگفت اینم یه نمونه از پانیک هس

یعنی قرص اعصاب و اینا مصرف نکرد؟؟

نه به هیچ عنوان بخاطر این حملات پیش روانپزشک نباید رفت چون یه مشت قرص ارامبخش میدن و ادم همش گیج و خوابالو میشه و بعد هم نمیتونه ترک کنه. فقط یدونه ویتامین b1سیصد و ماهی یدونه ویتامین dپنجاه هزار برا بدن کافیه که ذهنو اروم کنه و استرس و تنش رو دور کنه 

ما داستان را از زبان شیطان نشنیده ایم 

آره اگه حالت خیلی بد باشه تقریبا بیست دقیقه میکشه تا به خودت بیای توی این تایم انگار رفتی اون دنیا ا ...

آره آره دقیقا همسرم همینجوری بود ما داشتیم خونمون رو بنایی میکردیم و خیلی فشار رویش بود واسه همون بوده 

ویتامین b روزی یه دونه عزیزم ؟

اره ویتامین b1 سیصد روزی یدونه همراه صبحونه بخوره یا هم اگه شبا اذیت میشه و فکر وخیال نمیزاره بخوابه شب هم میتونه بخوره ، برا مادر من که خیلی جواب داد ایشالله براهمسرتون هم نتیجه بده . نگران نباش چیزه مشکل داری نیست اما خب طرف خودش مرگو ب چشم میبینه ولی یه اسپاسم عضلانیه ک میگیره و ول میکنه ینی سرایتی یا ارثی و اینا نیس

ما داستان را از زبان شیطان نشنیده ایم 

چجوری درمان شدی

من یکسال و نیم تحت نظر روانپزشک بودم درمان من تاقبل تموم شدن قرص ها بود تموم میشد بدترین شکل حالم بد میشد فایده نداشت رفتم تحت نظر یه پزشک طب سنتی .یکسال تحت نظر این پزشک بود دوره درمانم که تموم شد پنیک هم به کلی رفع شد و دیگه هیچ وقت برنگشت سراغم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792