سلام خانوما من امروز دقیق شد دوماه که رژیم فست دارم میخام بدونم تا چند ماه میشه ادامه داد؟؟کسی اطلاعی داره؟؟
تاثیر داشته؟
تاهروقت بتونی اداگه بدی خوبه ،چندکیلو لاغرکردی؟
اثری هم داره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
-40 ثانیه پیش
-36 ثانیه پیش
-35 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز