سلام رفتم سنو تنبلی تخمدان و مایع آزاد لگنی توی ستون دیده شده یعنی نابارورم؟یعنی چی؟رفتم دکتر برام توضیح نداد
من پریودیام همیشه عقب میندازم
فکر کنم با قرص درست بشه ولی یه مدت طول میکشه باردار بشی
اقدام کن ایشالا باردار میشی
ورزش باید بکنی فقط
جدی بگیر هر روز ورزش کن برو باشگاه ثبت نام کن
ورزش سبک
یه چیزی که من توی بهترینو
دوست دارم اینه که عکسا و تجربه های واقعی مردم رو داره توش.
مثلا دیروز دنبال قالیشویی
بودم خوب کمکم کرد.
امروزم دکتربرای بچه
میخواستم باز به دردم خورد.
برای ما مامانا 
که همیشه کلی کار داریم خیلی کاربردی و جمع و جوره!
پیاده روی کن روزی ی ساعت حداقل سه ماه
تنبلی مشکلی نداره همه دارن فقط شیرینی زیاد نخور هواست باشه وزنت بالا نره و اگه میتونی پیاده روی رو تو برنامت بزار حداقل سه روز در هفته نیم ساعت
مایع آزاد هم معنیش اینه تخمکت آزاد شده و باید اقدام کنی اتفاقا نشونه خوبیه نگران نباش و
ایرادی نداره 💙
رژیم رو رعایت کنید یسری چیزا نباید بخورید
ورزش کنید حتمااااا
گول وزنت رو نخور
دارو هورمونی هم ازشون بگیری مجبورییییی ورزش کنی
چون تمامی داروهای هورمونی خطر لخته شدن خون داره
مجبور میشی بری ورزش کنی باز
اقدام کنید
ایشالا موفقیت امیزه
تهرانی؟ دکتر بگم بری با سونو درست حسابی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز