راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نمیدونم همین دارم فکر میکنم که سنگین باشه کمر درد بگیرم یکی هم کثیفیش
ولی میخوام کلا از خونمون و جو سمی و خانواده ناجور هم در بیام دیگه دلم نمیخواد کنار این خانواده زندگی کنم از مسیولیت پرستاری بیمار هم نگرانم و پوشک کردن و کثیفیش