2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ژیمناستیک خیلی خوبه براش

چرا بد باشه براش عزیزم، اگه باشگاه رفتن رو دوست داشته باشه، هم جسمش بهتر رشد میکنه و سلامت تره هم دوستای جدید پیدا میکنه، اعتماد به نفسش بالا میره و شاید هم یه روز به دردش بخوره


اگه نمیدونی کجا بفرستیش بخش باشگاه ورزشی تو سایت سموا یا تخفیفان رو چک کن، انشالهه یه باشگاه خوب براش پیدا میکنی

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز