2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  دورس هودی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
خب حالا بپوش قشنگه چند سالته؟من خودم یه جوجه ایشو دارم دوبار کلا پوشیدم دیگه روم نمیشه ولی متسفانه م ...

من ۱۸ سالمه(۱۸ سالگیم کامل شده) اوایل ۱۹ سالگیم ینی من هیمشه با این سن مشکل داشتم نیمدونم بگم ۱۸ سالمه یا ۱۹😂

1403/10/07
|
15:18
من ۱۸ سالمه(۱۸ سالگیم کامل شده) اوایل ۱۹ سالگیم ینی من هیمشه با این سن مشکل داشتم نیمدونم بگم ۱۸ سال ...

همون ۱۹ ای دیگه یا میتونی بگی ۱۸سال و نیم مثلا ولی معمولا همون بزرگتره رو میگن


🌸مامان گیلاس و آلبالوی تو راهیم🤱🤰زندگیم خونواده ی ۴نفرم🍒برای سبز شدن دامن همه ی مامان هایی که در آرزوی نی نی هستن دعا میکنم☘️فقط صبر داشته باشید خدا حواسش به همه مون هست🍇🫐

1403/10/07
|
15:30

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

التماس دعا از مومنین و مومنات🌷🌷🌷

niloo۱۳۶۸۸۸۸ | 10 ثانیه پیش

اشتباه کردم خونمو ساختم

نپصش | 33 ثانیه پیش

حس ششمی کسی هستتتتتتتتت

elnazzzzzzam | 42 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خواهیم دید چه خواهد شد

یعنی چی؟ جمله جادویی😑هوف دلم میخواد سکت...
1 دقیقه پیش

دانشجو ها و دانشگاه رفته ها بیان😊😊❤️

دوست پسر منظورم نیست رفیق
1 دقیقه پیش

خنده دارترین کاری که ناخواسه یهویی انجام دادی چی بوده

منطور امضات چی هست
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  4 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  9 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یک و نیم سال از عروسیم میگذره قیافه شوهرم برام عادی نمیشه💔💔💔💔💔
توسط   ___نگار___  |  4 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  9 ساعت پیش
دارخیام
توسط   nikimmm  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک