2777
2789

کی گفته شب ما ستاره نداره 

خیلی خوبه گذاشتمش آهنگ زنگ ام وای وقتی زنگ میخوره انگار رعد برق گرفتم بعد همه هم بیدار میشن باهاش

میزارمش ساعت ۳ شب تا بیدار بشم درس بخونم 🤣🤣

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز