راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بستگی داره اما بازم اره من چند روز پیش خودم و خواهر کوچیکم شب خونه تنها بودیم اون زود خوابید و من تا صبح تلویزیون رو روشن گذاشتم و چراغ اتاق بازم میترسیدم تا هوا روشن بشه بخوابم