2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  رفع اضطراب
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

سوالت خیلی کلیه

در حالت عادی ورزش، ارتباط با خانواده و عزیزان، سبک زندگی سالم اضطراب رو کاهش میده

اما بعضی وقتا یه سری اتفاقات میفته که باید توسط درمانگر درمان بشه و این چیزا کمک خاصی نمی‌کنه

1403/10/03
|
16:03
تو ذهن چجندری حل کنم

منظورم اینه که به یه شکلی باهاش کنار بیای از درون نخورتت چیزی که حل نشه تبدیل میشه به فکرو خیال استرس اضطراب حالا نمیدونم مثلا اگه موضوعیه که برات مثل تروما شده خاطره بدیه..

یا چیزی که مربوط به محیط یا آدمیه از اون موقعیته دوری کنی حالت بهتر بشه 

1403/10/03
|
16:19
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843
irannovin-ghonche

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

احساس میکنم به کسایی که رشته شون انسانیه توجه نمیشه

aylllliii | -1 دقیقه پیش

شوهرم شوخی زشتی کرد باهام

hasty_banoo | 33 ثانیه پیش

درد و دل

2020only | 18 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

اینستا

همش ن نصفش.همسرش انقدر عاشقشه.که خدا مید...
-22 ثانیه پیش

عمم آلزایمر گرفته آبرو واسمون نذاشته 💢💢💢

اگه بهتر شد زنده اش نمیزارن 🤦
-5 ثانیه پیش

پیش شوهر خالم کار میکنم هفت ماهه فقط بهم دفتر نویسی میگه انجام بده همی...

یعنی چی بگم؟ والا خودش هعی میگه بعدا مدی...
1 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
امشب بله برون دایی همسرم هست و من داغون ترین دختر روی زمین💔
توسط   yeganebanoo  |  17 ساعت پیش
آدم های سمی زندگی شما باهاتون چیکار کردن
توسط   ۵۵۵zzz  |  1 روز پیش
ازجیب شوهرم رسیدگل فروشی پیداکردم اومدم خونه مامانم گردن نمیگیره خیانت...
توسط   هکرقلبمم  |  1 روز پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

ازجیب شوهرم رسیدگل فروشی پیداکردم اومدم خونه مامانم گردن نمیگیره خیانت دلیل چرت میاره

هکرقلبمم | 1 روز پیش

من حیلی آدم آشغالی ام خیلی

کپه_نمک | 2 روز پیش

آدم های سمی زندگی شما باهاتون چیکار کردن

۵۵۵zzz | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
مراقب باشید
توسط   مهربانو_1404  |  1 ساعت پیش
بیست و هشت سالمه یه خاستگار چهل و پنج ساله دارم تازه اونم کلی ناز داره...
توسط   maniafarhang  |  10 ساعت پیش
بیاین عکس غذا بزارین
توسط   استاسیرا  |  11 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک