2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دل گنده نیستم عزیزم تو که داخل زندگی من نیستی ببینی چرا بخشیدم

عزیزم

انشالله خدابرات جبرانکنه ازی به بعد

شوهرتم برات جبران کنه وبهترین بشه برات الهی بحق مهربونیش

ببخشیدناراحتت کردم 

حلالم کن 

ازین به بعدانشاالله بهترین میشه زندگیت

عزیزداشتم تاپیکاتومیخوندم شانسی،رسیدم ب اون تاپیک حرام ابدی.عزیزم چیشد باشوهرت یاخواهرت دعوانکردی؟؟؟بروشون اوردی؟

اجیای گلم میشه واس بچه دارشدنم ی صلوات بفرسین و دعامکنین دامن منم سبزشه🥺❤️عاشق نی نی هستم🥺ارزومه یه بی بی چک مثبت ببینمواون لحظه ازخوشحالی زیاد،سکته کنم🤪

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792