روزتون مبارک کادو چی گرفتین چی دادین من دیشب همسرم بهم ایرپاد داد ولی هنوز نه به مامانم نه مادرشوهرم هیچی ندادم نه رفتم خونشون چون تا تاپیک هام هست حال دخترم بد بود اودمش دکتر گفت اصلا نفسش خوب نیست کلی براش بخور و اکسیژن وصل کردن هنوزم تموم نشده
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.