راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هی عود میکنه متاسفانه منم تازگیا گرفتم ولی از بین نمیره باید عمل کرد
ای وای
من به مدت دو ماه همس یبوست داشتم بعدش باعث شد زخم بشم و دچار شفاف بشم دکتر رفتم بهم یه فرص داد یا دو تا کرم اما کرمامث نمیزنم چون خودش داره کمتر مبشه و خوب میشه. اینطور که میگی پس کرما رو باید بزنم؟ممکنه بعدا باز عود کنه و اینطور بشم؟
باید همیشه مراقب باشی یبوست نشیاگ کوچیکه و مراقبش باشی یبوست نشی ممکنه بزرگتر نشه منم رفتم دکتر قبلا ...
وای من تازه عقد کردممممم لکی گفتم مشکلم چیز دیگه ای بوده چند روز پیش اینطور شدم اولش بزرگ بود خونریزیهای زیاد داشت اما الان همش اون قرص رو مصرف میکنم و مواظبم باز یبوست نداشته باشم خداکنه دیگه عود نکنه نمیخوام عمل کنم خیلی بده