2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خراب شاید بکنه ولی حس میکنم باز ادامه میدین ۵۰ ۵۰ چیشدههه

هیچی گفتم اینا آمدن خاستگاری بعد یکی هست این وسط میخاد ما باهم نباشیم رابطمون رو خراب میخاد بکنه 😑

منم برداشتم بهش گفتم فلان چیز شده بعد شک داشتم بیخیال میشه یا نه🥲🤌🏻


خراب شاید بکنه ولی حس میکنم باز ادامه میدین ۵۰ ۵۰ چیشدههه

بعد راجب اینکه یک ماه دیگه تلکیف رابطمون مشخص میشه چندباری گفت

نظر تو چیه

بنظرت مشخص میشه تا اون موقع

2824
2823
2791
2779
2792