راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه اگه ۴ ساعت دیگه بخونم میشه یه دور که کامل خوندم بعضی مباحث مونده
اگه میتونی بسم الله اما اگر میبینی سختته چند توی دو ساعت چند تا نمونه سوال حل کن چون نمونه سوال خیلی کمک میکنه و حتی میفهمی در چه حدی اگه بد بود پس مجبوری دقیق بخونی