راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نت گوشیت روشنه؟من هروقت با نت خاموش میرم میزنه خطای شبکه نامشخص،بعدشم چون دوباره نصب کردی،گزینه پایینی رومیزنی که به حساب قبلیت واردبشی یا میزنی روحساب جدید؟مطمئنی رمز ونام کاربریت درسته؟
دوست جونیا هرکس به عکاسی وارده لطفأ به من اطلاع بده،شدیدأ به کمک احتیاج دارم😘😘😘😘