بدنسازی

baran6558

عضویت: 1403/07/06

تعداد پست: 11643

از دکترت بپرس

1403/10/01

|

07:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

donya_1384

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/28

تعداد پست: 2117

از دکترت بپرس

هیچی نمیگه

1403/10/01

|

07:34

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

baran6558

عضویت: 1403/07/06

تعداد پست: 11643

هیچی نمیگه

یعنی چی نمیگه باید بگه چه کارهایی رو بعدعمل انجام بده چه کارهایی انجام نده 

1403/10/01

|

07:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

donya_1384

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/28

تعداد پست: 2117

یعنی چی نمیگه باید بگه چه کارهایی رو بعدعمل انجام بده چه کارهایی انجام نده

یکسال از عملم گذشته اخه...مرسی عزیزم

1403/10/01

|

07:36

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

baran6558

عضویت: 1403/07/06

تعداد پست: 11643

یکسال از عملم گذشته اخه...مرسی عزیزم

بعد یکسال !!!!!

1403/10/01

|

07:37

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

donya_1384

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/28

تعداد پست: 2117

بعد یکسال !!!!!

اره چرا؟

1403/10/01

|

07:38

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

morikone

عضویت: 1402/05/30

تعداد پست: 329

سابقه بدنسازی داشتید از قبل؟

و اینکه چند وقت هست جراحی کردید؟

1403/10/01

|

07:40

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

donya_1384

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/28

تعداد پست: 2117

سابقه بدنسازی داشتید از قبل؟و اینکه چند وقت هست جراحی کردید؟

یکسال از عملم گذشته و اینکه نه نداشتم

1403/10/01

|

07:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

morikone

عضویت: 1402/05/30

تعداد پست: 329

یکسال از عملم گذشته و اینکه نه نداشتم

میتونید تمرینهای ناحیه شکمی رو انجام ندید(مثل کرانچ، زیر شکم، و...) و نگران نباشید الان میتونید شروع کنید

1403/10/01

|

07:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

donya_1384

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/28

تعداد پست: 2117

میتونید تمرینهای ناحیه شکمی رو انجام ندید(مثل کرانچ، زیر شکم، و...) و نگران نباشید الان میتونید شروع ...

ممنون

1403/10/01

|

07:43

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب