2777
2789
عنوان

سه تومن

| مشاهده متن کامل بحث + 1838 بازدید | 100 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کمیته چجوری به شما گول میده وقتی هنوز جدا نشدی، به هیچ عنوان پول نمیدن

عزیزم درخواست دادم نامه حضانت بچهارو بردم اومدن تحقیق محلی فعلا تا ۶ ماه تحت پوشش هستم تا طلاق نامه رو ببرم بعد تمدید کنن

تو این وضعیت نیازه بچه بره مهد بنظرم دروغ میگی

ب خدا قسم دروغ نمیگم مگه چه سودی برای من داره

ب خدا ک حتی این گوشی هم امانت خواهرمه دستمه اومدم تو کاربریم الان ازم میگیرش

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792