2777
2789
عنوان

حذف تاپیک

3619 بازدید | 147 پست

سلام نی نی یار عزیز

خواهشاً تاپیک منو کاملا حذف کن می‌خوام با ی اکانت دیگه بیام

خداوندا راهي نميبينم ! آينده پنهان است ...اما مهم نيست ! همين كافيست كه تو راه را مي بيني و من تو را ...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

https://www.ninisite.com/discussion/topic/3384919/مادرشوهرم-تاحالا-چندبار-برا-جهیزیه-م-بم-گفته-بابات-نداشت-بده?postId=108873136

لطفا تاپیکو حذف کن

دستهایم را در باغچه می کارم... سبز خواهم شد...سبز...سبز...سبز... و پرستوها در گودی انگشتان جوهریم تخم خواهند گذاشت....با عشق برای آبان خانم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792