2777
2789
عنوان

کمکککککک😭😭😭😭😭

146 بازدید | 9 پست

ی هفته اس عروسی کردم بعد همه غذاهام شور میشه😭😭😭😭 

ی حس عذاب وجدانی دارم نسبت ب شوهرم😕

دلم بهش سوخت😞😂اخه من تو خونمونم اشپزی میکردم نمدونم اصن شور نمیشد غذا هام الان نمیدونم چرا اینطور میشههه 

راستی من همش چک میکنم میکنم ک نمکش کم نشه بعد رو گاز اوکیه میارم سر سفره شوره😐😐😐

کدبانو ها بگید کجای کارم میلنگه ابرووووم رررفففف😭🥲

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کم نمک درست کن نه اونجور که به نظر خودت خوبه.

اگه کم نمک بود نهایتا سر سفره یکم نمک میریزین

تجربیاتم در هر زمینه ای رو باهاتون به اشتراک میذارم در عوضش برای سلامتی و تعجیل در ظهور امام زمان عج الله صلوات بفرستید
یعنی چی سر گاز خوبه بعد سر سفره شوره عزیزم نمکشو کمتر بزن مثلا یه قاشق چایخوری بزن با نکدون نریز تو ...

مثلا خورشت دیشب نیم ساعت قبل چک کردم دیدم نمکش حس نمیکنم دوباره نمک زدم😂 بع دیدم اوکی شد

بعد ک با برنج خوردیم شور بود برنج جدا تست کردم شور نبود خورشتم جدا تست کردم شور نبود ولی ترکیبشون باهم شور بود🤣

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز