سلام.کی تاحالارژیم کانادایی گرفته؟کاملاهمه مواردش رعایت کردید؟عوارضش چی بودن؟
سلام، من خیلی سال پیش گرفتم، عوارض خاصی نداره، فقط بزرگترین بپیش اینه که طی دو سه روز بعد رژیم، با اینکه واقعا هیلی خیلی کمخوردم و رعایت کردم، ۳ کیلو وزنم برگشت.
بزرگترین بدیش*
این که گفته تایکسال برنمیگرده
من پارسال گرفتم تویه هفته چهارکیلوکم کردم ولی به شدت ریزش مو گرفتم طوری که اصلا تامدتها ریزش مو بودش کلا روزدوم بیحال وسردردداشتم روزسوم وچهارم تحملم خوب بود ولی اصلانمیتونستم ازجام جم بخورم شوهرم بهم میگفت رنگت مثل گچ سفیدشده بعد هفتم درازکش بودم تااینکه روزنهم شوهرم گفت داری ازبین میری بهم غذا دادتاتونسنم بلند شدم واقعاخیلی سخته ومزخرف چون همون چهارکیلوهم اب بدنت که کم شده سریع هم برگشت الان چندماهه کم خوری پیاده روی وزن کم کردم اصلاهم وزنم برنگشته تازه شده پرخوری هم کرده ولی وزنم ثابته اضافه نکردم
من هرچی کم خوری میکنم وزنم کم نمیشه
عوارض افت فشار شدیییییییییییییدددد و اگه کلا فشارت پایین باشه غش
کم میکنی اما سریع برمیگرده
پس نگیرم بهتره چون خودم فشارم پایینه.
خیلی ازتون ممنونم
اصلا این رژیمو نگیر بدترین رژیمه اصلا اصولی نیست ریزش مو مشکلات معده مشکل کبد سردرد ریزش مو شدید تا چن وقت و افت فشار اصلا خوب نیست من امتحان کردم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز