2777
2789
عنوان

خیانت

| مشاهده متن کامل بحث + 2053 بازدید | 142 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وقتی اینجور مسائل رو میفهمی به روش نیار تا خودت خوب اول بفهمی ایا چیزی هست یا نه بعد اقدام کن

اخه از کجا بفهمم ؟

شمارشو سیو نداره که شانسی داخل سرچاش دیدم 😭

...
اسم و مشخصاتش همه هست رو گوشیه شوهرم حتی عکسش پروفایل واتس اپشم هست دختره ماساژوه 😭

گوشی شوهرت قبلنا هک نشده؟؟

هرکی گزارشمو بزنه الهی بواسیر بگیره کاربر دائم التعلیقم۰🥴
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792