2777
2789

هی روزگارِ دیرین

می روند ؟!فدای سرتمیمانند؟خوش به حالشان که لحظه هایشان با تو ثبت می‌شود!....آسمون همیشه متعلق به توئه،این تویی که انتخاب می‌کنیمثل یه پرنده پرواز کنی یا مثل یه ستاره بدرخشی ✨

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خیلیم عالی همه چی دم دست همه کس آماده به خدمت بديش کجاشه؟؟

بی زحمت جسارت نباشه خواهش میکنم درخواستم رو قبول کنید می‌خوام یه سوال بپرسم راهنماییم کنید اینجا نمیشه خواهش میکنم مهمه.تو رو خدا بهتون برنخوره سو تفاهم شه.

بی زحمت جسارت نباشه خواهش میکنم درخواستم رو قبول کنید می‌خوام یه سوال بپرسم راهنماییم کنید اینجا نمی ...

درخواستت رو حذف کردم دوباره بده فقط درخواست چرت نکن تو تاریکی بد جواب بهت میدم روزت رو گم کنی

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز