2777
2789
عنوان

درمان افسردگی

430 بازدید | 51 پست

چیکارباید بکنم 

انرژی هیچ کاری ندارم 

همیشه غمگین و ذهنیت منفی دارم 

حوصله هیچی ندارم صبح ها هم کوفتم 

هیچ کار مفیدی نمیتونم بکنم آسیب روحی بدی هم دیدم چندین ساله همینم 

نگید برو مشاوره اگه میتونستم میرفتم حتما 

اینجا اگه میتونید بهم کمک کنید خوشحال میشم :)

اینجا من حتی حال یکی هم خوب کنم برام کافیه :) ‌اگه یه موقعه چیزی گفتم و ناراحت شدید من معذرت میخوام آدما همیشه تو حال و روحیه یکسان نیستن 

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

منم من خانوادم کشتنم

به سلامتی 

اینجا من حتی حال یکی هم خوب کنم برام کافیه :) ‌اگه یه موقعه چیزی گفتم و ناراحت شدید من معذرت میخوام آدما همیشه تو حال و روحیه یکسان نیستن 

الکی بخند. وقتی که بخندی  مغزت نمی فهمه الکی خندیدی هورمون تولید می کنه شاد میشی .ذکر یونسیه گوگل سرچ کن روزی چهارصد بار بگو حتی افسردگی ماژور هم خوب می کنه .نماز مخصوصا اولش جوری روحیه ات‌ خوب می کنه که خودتم باورت نمیشه

چرا به سلامتی؟!

یعنی چی کشتنم ؟؟

اینجا من حتی حال یکی هم خوب کنم برام کافیه :) ‌اگه یه موقعه چیزی گفتم و ناراحت شدید من معذرت میخوام آدما همیشه تو حال و روحیه یکسان نیستن 

چرا به سلامتی؟!

حس میکنم داره دست میندازه

اینجا من حتی حال یکی هم خوب کنم برام کافیه :) ‌اگه یه موقعه چیزی گفتم و ناراحت شدید من معذرت میخوام آدما همیشه تو حال و روحیه یکسان نیستن 

الکی بخند. وقتی که بخندی مغزت نمی فهمه الکی خندیدی هورمون تولید می کنه شاد میشی .ذکر یونسیه گوگل سر ...

برا کسی که هاد تر از این حرفا باشه چی ؟؟

اینجا من حتی حال یکی هم خوب کنم برام کافیه :) ‌اگه یه موقعه چیزی گفتم و ناراحت شدید من معذرت میخوام آدما همیشه تو حال و روحیه یکسان نیستن 

من فک کردم میگه خانوادش باعث افسردگیشن

من زیادی بد بینم پس 

واقعا دیگه نمیتونم خودمو تحمل کنم ....

اینجا من حتی حال یکی هم خوب کنم برام کافیه :) ‌اگه یه موقعه چیزی گفتم و ناراحت شدید من معذرت میخوام آدما همیشه تو حال و روحیه یکسان نیستن 

خودت و مجبور کن به هرجون کندنی هم باشه کار کنی 

بایددددد کار کنی که خسته بشی 

اینجوری دیکه افسردگی هم یادت میره تا حدودی 

اینو من میگم که افسرده م و قرص مصرف می‌کنم تجربه کردم وقتی کار دارم حس بد کمتری دارم 

البته قطعی نیس تجربه من بود 🙏

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
2791
2779
2792