2777
2789
عنوان

نی نی سایت

98 بازدید | 4 پست

میگم صفحه رو که باز میکنیم چپ و راست تبلیغ میاد 

توی صندوق پیام هم که تبلیغ میفرستید هیچجوره هم پاک نمیشه 

میگم خوبه به آدرس خونمون هم تبلیغ بفرستید، اصلا تعارف نکنید 


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

😑

عزیزم تو یه تاپیکی پرسیدی چطور تاپیکو پاک کنی و من جواب دادم . جوابمو اینجا هم می‌نویسم چون ممکنه اون تاپیک بترکه یا شما تاپیکشو گم کنی💖

لینک تاپیکی ک میخوای حذف کنی رو کپی کن

بعد به صورت پیام بفرست برای نی نی یار ۱ یعنی ایشون @niniyar_1     کنار پروفایلش نوشته ارسال پیام لینک رو بفرست اونجا. نیاز به درخواست دوستی نیس

البته فقط  در روز های زوج از ۱۰ نیم صبح تا ۱۲صبح و ۲ تا ۳ بعد ظهر میتونی بفرستی تا پاک کنن

دختر طبیعت💚✨انقدر بدم میاد بهم میگن: فمینیست! من کی گفتم برابری میخوام؟! من زن سالاری میخوام. اگه اهل مطالعه هستی بهترین کتابی که خوندی رو بهم معرفی کن🩵.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز