2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

معماری اصن دوس ندارم ولی خب نمی‌دونم از لحاظ پرستیژ اجتماعی خیلی خفنه همین قضیه دو دلم کرده

نبابا ب اینا ک نمیشه پیش بری اون پرستیژش ب چ دردت میخوره وقتی موفق نشی تو رشته ش؟!

نبابا ب اینا ک نمیشه پیش بری اون پرستیژش ب چ دردت میخوره وقتی موفق نشی تو رشته ش؟!

موافقم آره واقن اگه موفق نشم میشم مث این همه مهندسای بیکار ک فقد مدرک دارن پس فردا درخواست تغییررشتمو میدم مرسی عزیزم از راهنماییت❤️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792