گردن درد

mina_girl

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/24

تعداد پست: 154

دوستان گردن درد شدید دارم نمیتونم بخوابم ی راهکار ساده بدید دردش کم شه خداخیرتون بده

1403/09/24

01:21

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

momojan

عضویت: 1399/06/23

تعداد پست: 5415

ضربه خورده ؟

1403/09/24

01:22

0 نفر لایک کرده اند ...

7شـباهـنگ7

عضویت: 1399/12/23

تعداد پست: 561

کمپرس گرم بهتر می‌کنه

1403/09/24

01:22

1 نفر لایک کرده اند ...

مریم‌گلی

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

دخترمقلبمه

عضویت: 1402/01/11

تعداد پست: 3729

روغن سیاهدانه

یه مسکن ساده هم بخور

درخواست دوستی ممنوع...

1403/09/24

01:23

1 نفر لایک کرده اند ...

mina_girl

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/24

تعداد پست: 154

ضربه خورده ؟

اره گل

1403/09/24

01:43

0 نفر لایک کرده اند ...

momojan

عضویت: 1399/06/23

تعداد پست: 5415

اره گل

دیکلوفناک بخورید و دراز بکشید تا فشار کمتری بیاد و به پهلو بخوابید و گودی گردن رو باچادری یا پارچه ای پر کنید به طوری که چانه هم روش قرار بگیره ...و دستاتون هم کمتر کار بکشید خیلی تاثیر داره روی گردن ....به امید خدا بهتر میشه رفته رفته

1403/09/24

01:48

1 نفر لایک کرده اند ...