2777
2789

یک شنبه وفات حضرت ام البنین اگه کارت فوری برای ایشون نذر کن سرچ کن نذر برای حضرت ام البنین

برکات_دعای_توسل_هر_روزاگه حاجت داریدگوش کنید😍اگه انجام دادیدمنم دعاکنید🙏اینکه سال بعدبچمو بغلم کنم ...و پدر و مادرم سلامت باشند وسایشون بالای سرم 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

صلوات و قرآنبهترین نذراگر توان مالی داری غذا برای نیازمندا

غذا برای نیازمندا نمیدونم چطوری بدم خیلی معذب میشم که فک میکنم معذب میشن نمیدونم چطوری میشه بدون اینکه ببینیم همو این کارو بکنم

غذا برای نیازمندا نمیدونم چطوری بدم خیلی معذب میشم که فک میکنم معذب میشن نمیدونم چطوری میشه بدون این ...

میدونم حق داری

منم همین حسو دارم میتونی از کسی کمک بخوای

‌♥من حسابم ز همـہ مرـבم این شهر جـבاست...  من‌ امیـבم‌ به‌ خـבا‌ و‌بعـב‌ خـבا‌هم‌ به‌ خـבاست!🙂️

آها یادم آمد جمع کردن آشغال که تومحیط هست به نیت کمک به طبیعت ومردم وحیوانات هزینه نداره و خجالت هم نداره انجام دادنش خیلی هم ثواب داره .کلانذری کن که گره از کار مردم باز کنی دلی شاد کنی 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز