سلام به همگي، من ي پارچه خريدم كه پالتو بدوزم، روي استينش سه تا برش دادم كه نوار رنگي بدم، حالا مشكل اينه كه پارچه خَيلي تار و پودش باز ميشه و تقريبا تمام اضافه درزي كه گذاشتم از بين رفته و خَيلي لب به لب ميشه دوختش، پارچه هم ندارم اضافه كه دوباره ببرم و نميخوام بخرم، به نظرتون با سر دوز مشكلش حل ميشه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
الان نمیتونی لایی بزنی چون اصلا احتمال داره یهو موقع اتو کردن کوچیک بشه
فقط سریع سردوزش کن
گاهی اوقات دستهایم به آرزوهایم نمی رسند
شاید چون آرزوهایم بلندند
ولی درخت سرسبز و شاداب صبرم می گوید :
امیدی هست ؛ چون خدایی هست
آری ، و چه زیبا نوشته بود
همواره با خود تکرار میکنم،
امیدی هست ؛ چون خدایی هست
خدا
تو پالتو بیرونیا قسمت بالاتنه رو لایی فرانسوی میزنن کاملا سفت وایسته
گاهی اوقات دستهایم به آرزوهایم نمی رسند
شاید چون آرزوهایم بلندند
ولی درخت سرسبز و شاداب صبرم می گوید :
امیدی هست ؛ چون خدایی هست
آری ، و چه زیبا نوشته بود
همواره با خود تکرار میکنم،
امیدی هست ؛ چون خدایی هست
خدا
ممنونم از همه، به زور دوختم ولي با حاليكه نزديكً ٤ سانت اضافه تر از الگو گرفته بودمً تنگ شد 😬😬😬😬 نبايد برش ميدادم روي استين پيش به سوي گاندي ولي حتما لايي ميدم