2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چون اینجوری تنظیم کرده

نه خب

اگه تنظیم کنی که ساعت معلومه نشه ، باید یکی از این سه تا رو بیاره دیگه (Last seen within a week/month/recently)

اگه هم تنظیم کرده باشه همه ببینن ک دقیق ساعت و اینا زده یا اگه خیلی قبل باشه تاریخ زده

مگه این نیست عزیز؟

دیگ دقیق ک نمیتونی تنظیم‌کنی فقط تا ابد بزنه Last seen recently

خودش همین کار رو کرده که اینو بنویسه

نه خب


اگه تنظیم کنی که ساعت معلومه نشه ، باید یکی از این سه تا رو بیاره دیگه (Last seen within a week/month/recently)


اگه هم تنظیم کرده باشه همه ببینن ک دقیق ساعت و اینا زده یا اگه خیلی قبل باشه تاریخ زده


مگه این نیست عزیز؟


دیگ دقیق ک نمیتونی تنظیم‌کنی فقط تا ابد بزنه Last seen recently

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792