فردا برنامه درسیم سنگینه ۴ تا امتحان دارممم درسای کنکوریم هست خسته شدمممم وسط درس دارم زار زار گریه میکنمممم دیگنمیکشممم دبیرااا هم درک نمیکنننن واییی خداااا کمکم کن😭😭😭
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دوازدهمی؟اگه دوازدهمی که دیگه امتحانات دی رو هم بده بعدش نرو مدرسه البته اگه مدرست خوبه که برو وگرنه اگه معلماتون خوب نیستن به درد نمیخوره غیر حضوری برو