راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره خیلی بده مشگلت چیه؟من تکرر ادرار داشتم مثانم کامل تخلیه نمیشد همه راه هارو چند سال رفتم آخرم توب ...
ادرارم به سختی میاد و حس میکنم دارم ولی میرم چیزی نمیاد و سرسام آوره ، رفتم متخصص آزمایش و سونو رفتم عفونت و سنگ و ازینا نداشتم دکتر گفت مثانه عصبی هست و بخاطر اعصابه و قرار شد نوار مثانه بگیرم