2777
2789
عنوان

حس بد از زندگی

99 بازدید | 10 پست

با هیچی خوشحال نمیشم هر راهی رو امتحان کردم نمیدونم چیکار کنم زندگی سختی داشتم اما دوست دارم حالا ک مشکلاتم کمتر شده خوشحالی واقعی رو احساس کنم نمیدونم چرا نمیشه 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میدونم چی میگی کاملا درکت میکنم....... این چیزیه ک حتی تراپیست و دارو هم جواب نیس

واقعا تراپیست هیچ تاثیری نداشت حتی بعد از دوباره حرف زدن راجب گذشته حالم از اونی ک بود هم بدتر شد 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز