2777
2789
عنوان

شخصیت کیمیا

| مشاهده متن کامل بحث + 432 بازدید | 35 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

راستی میگما من سری قبلی این فیلم رو دیدم از قیافه بازیگر نقش رها خیلی خوشم میومد الان میگم وای این چ ...

چهرش به شدت سن بالا میزنه اما چهره ساده ای داره ساده و تو دل برو اما خیلی بزرگ و زخمته تو فیلم شبیه زنای ۴۰ سالست

فاطمه ام دختر روستا ✨

دختره ی بیشعور ازش متنفررررم ادعای دین داری وخوب بودن میکرد بعد بدون اجازه ی آرش تا دید آرش نیست رفت سریع اسم آزاده رو توشناسنامه ی پیمان زد .وااای چقدر ازپیمان بدم میاد .چقدر آرش گناه داشت وقتی اززندان بیرون اومد بغض کرد گفت آزاده بابا من رویادت نمیاد به پیمان گفت چرا چیکارکردید این بچه اینطوری شده گفت اینجوری بهترررره بیشعععور گفت من پدرشم 

برای حاجت رواشدنم یه صلوات مهمونم میکنید😔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792