یعنی چی

jolilllllliii

مدیر استارتر

عضویت: 1403/09/07

تعداد پست: 327

مادرشوهرم هر روز میگه چی می‌خورید چرا بهم نمیگید من نگرانم

گفتم چی بگم میدونین که وضعمون چطوریه

بعد خندید گفت ما رسم داریم سال اول پیاز بخوره عروس

1403/09/15

05:05

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mariarose

عضویت: 1400/07/25

تعداد پست: 7034

وا

این دیگه جدید بود

اندوه عمیق تر و خدا به ما نزدیک تر است🪽🩵عاشق شوید، نه بخاطر بوسه و هم آغوشی، عاشق شوید بخاطر تمرکز روی یک نفر، وفاداری لذت دارد.🌱🩷 [پیشنهاد میکنم تاپیک آموزش مدیتیشن، عادت های اتمی، پاکسازی هواپونوپونو و قطع پیوند رو که نوشتم رو بخونی🍀]

1403/09/15

05:06

2 نفر لایک کرده اند ...

mariarose

عضویت: 1400/07/25

تعداد پست: 7034

بنظرم اگه میخوای بقیه بیان تاپیکت

توی عنوان بنویس مادر شوهرم میگه ما رسم دارین عروس پیاز بخوره

الانم ساعتش خوب نیست

حدود ساعت ۸ بعد بزن

1403/09/15

05:08

2 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید