قند ناشتا

گلی10

عضویت: 1399/10/17

تعداد پست: 5646

یه مقدار بلع

برایِ اصیل بودن کافی ست که دروغ نگویی، آغازِ اصالتِ خوب همین است که نخواهی چیزی باشی که نیستی.

1403/09/14

|

20:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

123bandekhoda

عضویت: 1403/01/14

تعداد پست: 7461

چندسالته

1403/09/14

|

20:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

narges221

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/15

تعداد پست: 1157

یه مقدار بلع

برای رفع کردنش باید چیکار کرد می دونی 

مثلاً چه چیز هایی رو باید رعایت کرد ؟ 

1403/09/14

|

20:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

narges221

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/15

تعداد پست: 1157

چندسالته

۱۸

1403/09/14

|

20:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلی10

عضویت: 1399/10/17

تعداد پست: 5646

برای رفع کردنش باید چیکار کرد می دونی مثلاً چه چیز هایی رو باید رعایت کرد ؟

دکتر بری بهت قزص میده احتمالا 

قندو ک کلا حذف کن 

کربوهیدرات کم کن . غذا ی دفعه ای نخور و ورزش. 

برایِ اصیل بودن کافی ست که دروغ نگویی، آغازِ اصالتِ خوب همین است که نخواهی چیزی باشی که نیستی.

1403/09/14

|

21:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

123bandekhoda

عضویت: 1403/01/14

تعداد پست: 7461

۱۸

خب پس بالاست من ۲۹سالم ۱۲۰ تا۱۴۰ میشد دکتر چندبار ازمایش خون گرفت اثبات دیابت شد الان از عید تحت درمانم .

اما نصف درمانت تغذیه ته که رعایت کنی شاید بیادپایین

1403/09/14

|

21:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

غزل_مهر

عضویت: 1401/08/05

تعداد پست: 1378

باید یه بار دیگه آزمایش بدی تا ببینیم چیه خبره 

ورزش 

کاهش وزن فعلا 

1403/09/14

|

21:03

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

narges221

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/15

تعداد پست: 1157

باید یه بار دیگه آزمایش بدی تا ببینیم چیه خبره ورزش کاهش وزن فعلا

باشه ممنون 🩵

1403/09/14

|

21:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

narges221

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/15

تعداد پست: 1157

دکتر بری بهت قزص میده احتمالا قندو ک کلا حذف کن کربوهیدرات کم کن . غذا ی دفعه ای نخور و ورزش.

باشه ممنون 

1403/09/14

|

21:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

narges221

مدیر استارتر

عضویت: 1402/07/15

تعداد پست: 1157

خب پس بالاست من ۲۹سالم ۱۲۰ تا۱۴۰ میشد دکتر چندبار ازمایش خون گرفت اثبات دیابت شد الان از عید تحت درم ...

باشه خیلی ممنون 🩵

1403/09/14

|

21:41

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب